เหงื่อตก!! ค่าดัชนีความร้อนในกทม.อยู่ระดับ “เตือนภัย” แนะลดกิจกรรมกลางแจ้งช่วง 11 โมง-บ่าย 3

สำนักสิ่งแวดล้อม กรุงเทพมหานคร (กทม.) พยากรณ์ค่าดัชนีความร้อน (Heat Index) สูงสุดรายวันในพื้นที่กรุงเทพฯ พบว่า วันนี้ (29 มี.ค.69) ค่าดัชนีความร้อนสูงสุด อยู่ในระดับ “เตือนภัย”

ทั้งนี้ ดัชนีความร้อน (Heat Index) หมายถึง อุณหภูมิที่ร่างกายรู้สึกได้ ณ ขณะนั้น (Feel like) ขึ้นกับอุณหภูมิและความชื้นสัมพัทธ์ของอากาศ เหมาะสำหรับบ่งชี้ความเสี่ยงที่ร่างกายจะได้รับผลกระทบจากความร้อนมากกว่าการใช้ค่าอุณหภูมิสูงสุด

ผลกระทบต่อสุขภาพจากความร้อน คือ ผลกระทบที่เกิดจากการสัมผัสอุณหภูมิของอากาศที่สูงขึ้นเกินกว่าระดับที่ร่างกายรับได้ อาจส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งทางตรง และทางอ้อม เช่น อ่อนเพลีย วิงเวียนศรีษะ ผื่น บวมแดง ตะคริว และโรคลมร้อน (Heat stroke)

 

สำหรับค่าดัชนีความร้อน สามารถแบ่งได้เป็น 4 ระดับ ดังนี้

  • ดัชนีความร้อน 27.0 – 32.9 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ “เฝ้าระวัง” ควรติดตามข่าวสารการเตือนภัยความร้อน กลุ่มเสี่ยง ควรดื่มน้ำสะอาดบ่อย ๆ
  • ดัชนีความร้อน 33.0 – 41.9 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ “เตือนภัย” ควรลดกิจกรรมกลางแจ้ง ช่วง 11.00 – 15.00 น. กลุ่มเสี่ยง หากมีอาการผิดปกติ ให้รีบพบแพทย์
  • ดัชนีความร้อน 42.0 – 51.9 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ “อันตราย” ควรสังเกตอาการตนเอง กลุ่มเสี่ยง หากมีอาการผิดปกติให้รีบพบแพทย์
  • ดัชนีความร้อน เกินกว่า 52 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ “อันตรายมาก” ควรงดกิจกรรมกลางแจ้งโดยเด็ดขาด หากมีอาการผิดปกติให้รีบพบแพทย์

 

โดย สำนักข่าวอินโฟเควสท์ (29 มี.ค. 69)